Дым от лесных пожаров в Якутии достиг Красноярского края

Дым от лесных пожаров в Якутии достиг Красноярского края

Что делать в этой ситуации? Сотрудники МЧС советуют гражданам следовать следующим рекомендациям:

Как можно реже бывать на открытом воздухе, особенно ранним утром и в самое жаркое время суток. Детям, беременным женщинам, а также людям, болеющим астмой, следует отказаться от длительных прогулок.

В случае если выход на улицу неизбежен, людям, страдающим легочными, сердечными, аллергическими заболеваниями, нужно брать с собой необходимые лекарства.
По мере возможности использовать в быту и на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха, а также увлажнители.
Регулярно проводить влажную уборку дома и на рабочих местах.
Увеличить потребление жидкости. Не употреблять газированные напитки.
Исключить из рациона жирную пищу.
По возможности несколько раз в день принимать душ, промывать нос и горло.